Bewegungslehre

Rücken, Füße, Nacken...Seele und Geist

Da ist er, der Schmerz: haben Sie nicht bestellt, passt grad gar nicht! Stimmt vielleicht - aber was hilft's? Schmerzen zu empfinden gehört zu diesem Menschenleben dazu. Es ist sogar ein Segen, denn es ist das Signal, dass wir aufwachen sollen, weil etwas schiefläuft. Oft: weil wir selbst 'schief' laufen!

Die meisten von uns haben nicht gelernt, wie wir uns körperlich frei bewegen. Stattdessen aber wie man Kraft vergeuden, Muskeln nicht gebrauchen, Gelenke falsch belasten, schwach atmen und sich effizient verkrampfen kann. Irgendwann und irgendwo im Körper heisst es dann: Auweh!

Und weil wir ja Seelen sind und keine(!) wandelnden Gerippe, befreit sich auch unsere innere Wahrheit mit jedem wohligen Er-Innern unseres schönen Körpers und eröffnet so zu geistiger Freiheit.

Wir forschen und finden gemeinsam für Sie:

Wie wenig Kraft reicht schon?
Wie langsam oder schnell ist ok?
Wie viel (mehr) Gelenke können zum Einsatz kommen?
und
Gucken nicht alle blöd, wenn Sie sich so anders bewegen?

Üben heißt neu Lernen. Und miteinander Lernen fühlt sich gut an!

Wir fangen da an, wo sie jetzt sind. Da wo sie jetzt hadern und nicht weiterwissen hole ich Sie da ab und wir finden gemeinsam nach Ihrem guten Weg. Ich habe Bewegung und Klang in aller Tiefe studiert und begleite Sie gern mit Kenntnis und Leichtigkeit.

Lernen Sie in Ruhe Ihren Körper neu kennen.
Beenden Sie selbst, womit Sie sich Schmerzen bereiten – damit lebt es sich besser.